文桐信息网 其实，对于14个月大的宝宝，并不建议吃大人的饭菜。因为大人的食物制作得往往不够精细，而宝宝的咀嚼能力也不如大人，所以，有粗纤维的蔬菜和肉类都要加工得比大人的食物更细小一些，否则宝宝的肠胃会难以消化吸收，从而引发胃肠不适。
除此之外，大人的食物中往往有较多的添加剂和调味剂，这对宝宝的健康非常不利，还容易让宝宝养成不良的饮食习惯，造成偏食、挑食等。所以，建议宝妈还是为14个月左右的宝宝量身定做适合Ta的食物哦
14个月宝宝可以吃大人的饭菜吗 扩展
14个月宝宝不可以吃大人的饭菜的。因为才一岁多的宝宝消化系统发育还不是很好，所以一岁多的宝宝是要单独做辅食的。而大人的饭菜口味比较重，鱼。肉。辣椒等都不是好消化的。而且油盐比较重！一岁多的宝宝只能吃好消化。软乎。清淡的食物
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可以吃少盐少油的菜，建议三岁以后吃大人菜
